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王中王开奖493333孕晚期耻骨痛该如何缓解?

更新时间:2020-01-28

  女性怀孕后,在激素的作用下,骨盆关节的韧带变得松弛,这样会使骨盆容积在分娩时略有增加,便于分娩。

  有的孕妇骨盆韧带松弛的程度大,所以痛到怀疑人生,有的孕妇则比较幸运松弛的程度不大,王中王开奖493333。虽然也疼但觉得是还可以忍受的程度,“耻骨痛”虽然没法去预防,但有一些办法是可以缓解的,我们现在来说说如何缓解吧!

  宝妈走路或者下床的动作幅度过大,本来就分离开的耻骨受到牵引,宝妈的疼痛会加重。因此耻骨痛的时候,要注意动作幅度尽量减小。

  为了缓解这种疼痛,宝妈可以在两腿之间放一个松软的枕头,或者在睡觉时使用孕妇枕,尤其在翻身或者移动身体的时候,尽量要平缓的移动。

  在专业医生的指导下,可以使用托腹带来缓解子宫对耻骨的压力,在使用的时候须注意托腹带的松紧程度,以免在孕晚期关键时刻影响到胎儿。

  孕晚期是怀孕的关键时刻,虽然耻骨痛是常见的,但也有意外发生的时候,如果过于严重,去医院检查一下,确保胎儿的健康和宝妈的身体健康状态。返回搜狐,查看更多



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